Você já ouviu falar da torta de tapioca fit? É uma receita deliciosa e saudável que leva poucos ingredientes e é muito fácil de fazer. A torta de tapioca fit é uma ótima opção para quem quer comer algo doce sem culpa, pois não leva farinha, açúcar ou leite condensado. Além disso, a tapioca é uma fonte de carboidratos de baixo índice glicêmico, que não eleva muito os níveis de açúcar no sangue e ajuda a controlar o apetite. A torta de tapioca fit também é rica em fibras, cálcio e proteínas, graças ao coco ralado e ao iogurte natural que entram na massa. O recheio pode ser feito com a fruta de sua preferência, como banana, morango ou abacaxi. Veja como preparar essa sobremesa incrível e surpreenda sua família e amigos!
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