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Por: Receitas Para 2
Aqui está uma receita de bolo de whey protein que pode ser uma opção deliciosa e nutritiva para incluir o whey protein em sua dieta:
O whey protein é um tipo de proteína em pó obtida a partir do soro de leite. Ele é muito popular entre os praticantes de atividade física
pois é uma ótima fonte de proteína de alto valor biológico e pode ser facilmente adicionado a uma variedade de receitas.
INGREDIENTES
1 xícara de farinha de aveia 1 xícara de leite de amêndoa 1/2 xícara de whey protein (sabor de sua preferência) 1/2 xícara de açúcar mascavo
INGREDIENTES
1/4 xícara de óleo de coco 3 ovos 1 colher de sopa de fermento em pó
INGREDIENTES
1 colher de sopa de essência de baunilha 1 xícara de frutas frescas ou congeladas (opcional)